Sarpullido por calor

El sarpullido por calor, también conocido como miliaria, es una irritación de la piel que se produce cuando las glándulas sudoríparas se bloquean. Esto provoca la formación de pequeñas ampollas o granitos que suelen aparecer en zonas donde la transpiración es más intensa, como el cuello, la espalda, el pecho o las axilas. Suelen presentarse en climas cálidos y húmedos o durante la práctica de actividades físicas intensas. 

Cómo quitar el sarpullido 

Para aliviar el sarpullido y evitar que se agrave, es fundamental tomar medidas rápidas y efectivas. Lo primero es refrescar la piel, usando compresas frías o duchas de agua tibia para calmar la inflamación. A continuación, se debe mantener la zona seca y ventilada, ya que la humedad y el sudor solo empeoran la situación. 

Un aspecto clave que a menudo se pasa por alto es la protección solar. La exposición al sol puede irritar aún más la piel afectada, por lo que es esencial aplicar un bloqueador solar ligero y no graso. Los productos de Hawaiian Tropic Sensitive Skin son ideales en estos casos, ya que protegen la piel sin obstruir los poros ni causar más irritación. 

Sarpullido por calor 

Sigue estos pasos para aliviar el sarpullido: 

• Lava suavemente la zona afectada con agua tibia y un jabón suave para eliminar el sudor y las impurezas. 

• Sécala cuidadosamente, evitando frotar para no dañar la piel. 

• Aplica una crema calmante, preferiblemente con ingredientes naturales como aloe vera o calamina, que ayudan a aliviar la picazón y la inflamación. 

• Usa un bloqueador solar para piel sensible como Hawaiian Tropic, con sábila y manteca de karité. Protege contra rayos UVA y UVB e hidrata sin dejar sensación grasosa. 

Cremas para el sarpullido por calor 

No todas las cremas son adecuadas para tratar el sarpullido. Es fundamental optar por productos que cumplan con estas características: 

• Efecto calmante: Ingredientes como sábila, calamina o manzanilla son ideales para reducir la irritación y el enrojecimiento. 

• Hidratación ligera: La piel necesita mantenerse hidratada, pero con texturas ligeras que no bloqueen los poros ni empeoren la condición. 

• Protección solar: Si la zona afectada estará expuesta al sol, es esencial que la crema contenga protección UVA y UVB. 

Un ejemplo es Hawaiian Tropic Silk Hydration, que combina la protección solar con hidratación prolongada gracias a ingredientes como sábila y manteca de karité, causando alivio y protección. 

Qué es bueno para el sarpullido 

Además de usar cremas y bloqueadores solares adecuados, hay otras medidas que ayudan a prevenir y tratar el sarpullido por calor: 

• Vestir ropa suelta, ligera y de algodón para facilitar la transpiración y evitar la acumulación de sudor. 

• Evitar la exposición prolongada al sol, especialmente en las horas de mayor sol (10 a.m. a 4 p.m.). 

• Mantenerse bien hidratado, ya que una buena hidratación ayuda a regular la temperatura corporal y a mantener la piel en buen estado. 

Recuerda aplicar bloqueador solar diariamente, incluso en días nublados, no solo protege la piel de quemaduras solares, sino que también ayuda a mantenerla saludable y libre de irritaciones. Hawaiian Tropic tiene variedad de productos para todo tipo de piel, pensados para que disfrutes del sol con total confianza y sin preocuparte por irritaciones o daños. 

Preguntas frecuentes

¿Qué medicamento te ayuda para el sarpullido? 

Para el sarpullido, se recomienda el uso de antihistamínicos orales como loratadina, cetirizina o fexofenadina, que alivian la picazón. También se pueden utilizar cremas con hidrocortisona para calmar la inflamación y la picazón. 

¿Cómo se ve el sarpullido por calor? 

La miliaria cristalina, otro tipo de erupción por calor aparece como protuberancias transparentes llenas de líquido que no duelen ni pican. La erupción por calor generalmente desaparece una vez que la piel se enfría. 

¿Cómo se quita el sarpullido de la piel? 

Los tratamientos incluyen humectantes, lociones, baños, cremas con cortisona que alivian la inflamación y antihistamínicos, los cuales alivian la picazón.